| Понедельник 16.02. | Вторник 17.02. | Среда 18.02. | Четверг 19.02. | Пятница 20.02. | Суббота 21.02. | Воскресенье 22.02. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 |
|
|
|
|
|
||
| 09:00 |
|
|
|
|
|
||
| 10:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 11:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 12:00 |
|
|
|||||
| 15:00 |
|
|
|
||||
| 16:00 | |||||||
| 17:00 |
|
|
|
|
|||
| 18:00 |
|
|
|
|
|
||
| 19:00 |
|
|
|
|
|
||
| 20:00 |
|
|
|
| Понедельник 16.02. | Вторник 17.02. | Среда 18.02. | Четверг 19.02. | Пятница 20.02. | Суббота 21.02. | Воскресенье 22.02. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 |
|
|
|
|
|
||
| 09:00 |
| Понедельник 16.02. | Вторник 17.02. | Среда 18.02. | Четверг 19.02. | Пятница 20.02. | Суббота 21.02. | Воскресенье 22.02. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 |
|
|
|||||
| 10:00 |
|
||||||
| 17:00 |
|
||||||
| 18:00 |
|
|
|||||
| 19:00 |
|
| Понедельник 16.02. | Вторник 17.02. | Среда 18.02. | Четверг 19.02. | Пятница 20.02. | Суббота 21.02. | Воскресенье 22.02. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 |
|
|
|
||||
| 17:00 |
|
|
| Понедельник 16.02. | Вторник 17.02. | Среда 18.02. | Четверг 19.02. | Пятница 20.02. | Суббота 21.02. | Воскресенье 22.02. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 |
|
|
|
|
|
| Понедельник 16.02. | Вторник 17.02. | Среда 18.02. | Четверг 19.02. | Пятница 20.02. | Суббота 21.02. | Воскресенье 22.02. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 |
|
||||||
| 11:00 |
|
|
|
||||
| 12:00 |
|
||||||
| 18:00 |
|
||||||
| 19:00 |
|
|
| Понедельник 16.02. | Вторник 17.02. | Среда 18.02. | Четверг 19.02. | Пятница 20.02. | Суббота 21.02. | Воскресенье 22.02. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 15:00 |
|
|
|
||||
| 16:00 | |||||||
| 17:00 |
| Понедельник 16.02. | Вторник 17.02. | Среда 18.02. | Четверг 19.02. | Пятница 20.02. | Суббота 21.02. | Воскресенье 22.02. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 |
|
|
|
| Понедельник 16.02. | Вторник 17.02. | Среда 18.02. | Четверг 19.02. | Пятница 20.02. | Суббота 21.02. | Воскресенье 22.02. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00 |
|
||||||
| 18:00 |
|
|
|||||
| 19:00 |
|
| Понедельник 16.02. | Вторник 17.02. | Среда 18.02. | Четверг 19.02. | Пятница 20.02. | Суббота 21.02. | Воскресенье 22.02. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00 |
|
|
|||||
| 18:00 |
|
|
|||||
| 19:00 |
|
| Понедельник 16.02. | Вторник 17.02. | Среда 18.02. | Четверг 19.02. | Пятница 20.02. | Суббота 21.02. | Воскресенье 22.02. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19:00 |
|
|
|||||
| 20:00 |
|
| Понедельник 16.02. | Вторник 17.02. | Среда 18.02. | Четверг 19.02. | Пятница 20.02. | Суббота 21.02. | Воскресенье 22.02. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20:00 |
|
|
|
| Понедельник 16.02. | Вторник 17.02. | Среда 18.02. | Четверг 19.02. | Пятница 20.02. | Суббота 21.02. | Воскресенье 22.02. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 |
|
|
|||||
| 12:00 |
|
||||||
| 18:00 |
|
|
| Понедельник 16.02. | Вторник 17.02. | Среда 18.02. | Четверг 19.02. | Пятница 20.02. | Суббота 21.02. | Воскресенье 22.02. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 |
|
||||||
| 19:00 |
|
| Понедельник 16.02. | Вторник 17.02. | Среда 18.02. | Четверг 19.02. | Пятница 20.02. | Суббота 21.02. | Воскресенье 22.02. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 |
|
||||||
| 11:00 |
|
|
|||||
| 18:00 |
|
||||||
| 20:00 |
|
| Понедельник 16.02. | Вторник 17.02. | Среда 18.02. | Четверг 19.02. | Пятница 20.02. | Суббота 21.02. | Воскресенье 22.02. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 |
|
||||||
| 11:00 |
|
| Понедельник 16.02. | Вторник 17.02. | Среда 18.02. | Четверг 19.02. | Пятница 20.02. | Суббота 21.02. | Воскресенье 22.02. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 |
|
||||||
| 17:00 |
|
| Понедельник 16.02. | Вторник 17.02. | Среда 18.02. | Четверг 19.02. | Пятница 20.02. | Суббота 21.02. | Воскресенье 22.02. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 |
|
||||||
| 19:00 |
|
| Понедельник 16.02. | Вторник 17.02. | Среда 18.02. | Четверг 19.02. | Пятница 20.02. | Суббота 21.02. | Воскресенье 22.02. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 |
|
Понедельник 16.02.
-
Бодрое утро
—
Денис Кондрашов тренажерный зал
-
Full Body
—
Валерия Чикотеева №2
-
Мягкий фитнес
—
Валерия Чикотеева №2
-
Оздоровительный фитнесс
—
Денис Кондрашов тренажерный зал
-
Шпагат
—
Продольный Мария Симонова №1
-
Школьная пора
—
Тимур Идрисов
-
Мягкий фитнес
—
Валерия Чикотеева №2
-
Максимальный результат
—
Кондрашов Денис
-
Full Body
—
Валерия Чикотеева №2
-
Шпагат
—
Мария Симонова №1
-
Общая растяжка
—
Мария Симонова №1
-
Табата
—
Анна Павлова №2
-
ZUMBA
—
Анна Павлова №2
-
CrossFit
—
Руслан Карагай
Вторник 17.02.
-
Бодрое утро
—
Денис Кондрашов тренажерный зал
-
Step-аэробика
—
Валерия Чикотеева №2
-
Full Body
—
Валерия Чикотеева №2
-
Оздоровительный фитнесс
—
Денис Кондрашов тренажерный зал
-
Табата
—
Анна Павлова №1
-
Шпагат
—
Поперечный Мария Симонова №1
-
Full Body
—
Валерия Чикотеева №2
-
Максимальный результат
—
Кондрашов Денис
-
Общая растяжка
—
Мария Симонова №1
-
Step-аэробика
—
Валерия Чикотеева №2
-
Full Body
—
Валерия Чикотеева №2
-
Шпагат
—
Поперечный Мария Симонова №1
Среда 18.02.
-
Бодрое утро
—
Денис Кондрашов тренажерный зал
-
HIIT
—
Валерия Чикотеева №2
-
Мягкий фитнес
—
Валерия Чикотеева №2
-
Оздоровительный фитнесс
—
Денис Кондрашов тренажерный зал
-
Йогатерапия женского здоровья
—
Татьяна Рабиевская №1
-
Хатха йога
—
Татьяна Рабиевская №1
-
Step-аэробика
—
BASIC (ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ) Валерия Чикотеева №2
-
Школьная пора
—
Тимур Идрисов
-
Табата
—
Анна Павлова №1
-
Йогатерапия женского здоровья
—
Татьяна Рабиевская №1
-
ZUMBA
—
Анна Павлова №2
-
Хатха йога
—
Татьяна Рабиевская №1
-
CrossFit
—
Руслан Карагай
Четверг 19.02.
-
Бодрое утро
—
Денис Кондрашов тренажерный зал
-
Step-аэробика
—
Валерия Чикотеева №2
-
Bosu
—
Валерия Чикотеева №2
-
Оздоровительный фитнесс
—
Денис Кондрашов тренажерный зал
-
Хатха йога
—
Здоровая спина Татьяна Рабиевская №1
-
Табата
—
Анна Павлова №1
-
Шпагат
—
продольный Мария Симонова №1
-
Bosu
—
Валерия Чикотеева №2
-
Максимальный результат
—
Кондрашов Денис
-
Общая растяжка
—
Мария Симонова №1
-
Step-аэробика
—
Валерия Чикотеева №2
-
Шпагат
—
продольный Мария Симонова №1
-
HIIT
—
Валерия Чикотеева №2
Пятница 20.02.
-
Бодрое утро
—
Денис Кондрашов тренажерный зал
-
Full Body
—
Валерия Чикотеева №2
-
Мягкий фитнес
—
Валерия Чикотеева №2
-
Оздоровительный фитнесс
—
Денис Кондрашов тренажерный зал
-
Интервальная йога практика
—
йога табата Татьяна Рабиевская №1
-
Йогатерапия женского здоровья
—
Татьяна Рабиевская №1
-
Школьная пора
—
Тимур Идрисов
-
Мягкий фитнес
—
Валерия Чикотеева №2
-
Табата
—
Анна Павлова №1
-
Full Body
—
Валерия Чикотеева №2
-
ZUMBA
—
Анна Павлова №2
-
Интервальная йога практика
—
йога табата Татьяна Рабиевская №1
-
CrossFit
—
Руслан Карагай
-
Йогатерапия женского здоровья
—
Татьяна Рабиевская №1
Суббота 21.02.
-
Inside Флоу-йога
—
потоковая практика Татьяна Рабиевская №1
-
Йогатерапия женского здоровья
—
Татьяна Рабиевская №1
Воскресенье 22.02.
-
Шпагат
—
Продольный Мария Симонова №1
-
Общая растяжка
—
Мария Симонова №1
-
Шпагат
—
Поперечный Мария Симонова №1
